Ikona domuStrona głównaSpecjaliści

Specjaliści w odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju w Częstochowie

Marta Chwastek

Marta Chwastek

Agata Borkowska

Agata Borkowska

Anna Ormaniec-Dunaj

Anna Ormaniec Dunaj

Katarzyna Zwolska-Płusa

Paula Szczypior

Paula Szczypiór

Paula Szczypior

Marzena Gawor

Marzena Gawor

Katarzyna Knysak

Katarzyna Knysak

Marta Chwastek

Marta Chwastek

Psychoterapeutka Gestalt, założycielka odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt – ukończyłam czteroletnie szkolenie w krakowskim Instytucie Gestalt, posiadającym akredytację European Association for Gestalt Therapy (EAGT).

Jestem również absolwentką Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego, gdzie ukończyłam kierunki: praca socjalna i socjologia, a także studia podyplomowe z zarządzania zasobami ludzkimi.

Od kilkunastu lat pracuję z ludźmi – zawodowo jako partner biznesowy HR wspieram rozwój zawodowy pracowników na różnych szczeblach organizacyjnych.
Jako psychoterapeutka prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par.

W pracy terapeutycznej z uważnością i ciekawością towarzyszę moim klientom i klientkom w odkrywaniu siebie, budowaniu relacji z otoczeniem i mierzeniu się z trudnościami życiowymi.

 

Jak pracuję

W centrum mojej pracy znajduje się relacja – prawdziwa, autentyczna, oparta na szacunku i akceptacji.

Dbam o etykę zawodu, kieruję się kodeksem EAGT, a swoją pracę regularnie superwizuję.

Zakres wsparcia

  • stres i napięcie emocjonalne
  • lęki i stany depresyjne
  • niskie poczucie własnej wartości
  • trudności w relacjach
  • kryzysy w związku
  • zaburzenia odżywiania
  • autoagresja

  • trudności w zarządzaniu emocjami

Prywatnie

Jestem żoną i mamą trójki dzieci. Uwielbiam górskie wędrówki – to mój sposób na kontakt z naturą i samą sobą.

 

Moje motto

„Szczęście polega m.in. na tym, że człowiek jest w stanie się zatrzymać i uświadomić sobie chwilę obecną…”
– Thich Nhat Hanh

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, pragniesz zrozumieć siebie lepiej lub przejść przez trudny okres w swoim życiu – zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy przestrzeń, w której będziesz mógł/mogła odkrywać swoje potrzeby i budować trwałe zmiany.
Zapraszamy na wizytę do Marty Chwastek.

Umów wizytę

Agata Borkowska

Agata Borkowska

Psychoterapeutka Gestalt w trakcie szkolenia

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT).

 

Jak pracuję

Psychoterapia to dla mnie wspólna podróż.

Nie wyznaczam kierunku, ale towarzyszę w odkrywaniu wewnętrznych drogowskazów, które wcześniej mogły pozostać niewidoczne.

W centrum mojej pracy zawsze znajduje się relacja – oparta na zaufaniu, autentyczności, szacunku i uważności.

Wierzę, że bezpieczna przestrzeń daje możliwość prawdziwej rozmowy – takiej, która pozwala zrozumieć siebie, emocje i mechanizmy kształtujące nasze życie.

 

W czym mogę pomóc

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Wspieram w budowaniu samoświadomości, odkrywaniu emocji oraz w pracy nad wewnętrznymi schematami i doświadczeniami zapisanymi w ciele i umyśle.

Pomagam w odnajdywaniu nowej perspektywy, lepszym zrozumieniu siebie i budowaniu większej bliskości z samym sobą.

Zakres wsparcia

  • depresja, zmiany nastroju
  • poczucie braku sensu życia
  • kryzys emocjonalny, kryzys życiowy
  • lęki, stres
  • niskie poczucie własnej wartości
  • trudności w relacjach, kryzys w związku
  • skutki nadużyć emocjonalnych
  • zmęczenie psychiczne i wypalenie

Wartości i etyka

W pracy terapeutycznej kieruję się kodeksem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i pozostaję pod opieką certyfikowanych superwizorów.

To dla mnie nie tylko obowiązek, ale przejaw szacunku dla drugiego człowieka i samego procesu terapeutycznego.

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że to moment na zmianę – zapraszam Cię do mojego gabinetu.
Wspólnie przyjrzymy się temu, co ważne, i poszukamy drogi prowadzącej do większej swobody i wewnętrznej równowagi.
Zapraszamy na wizytę do Agaty Borkowskiej.

Umów wizytę

Anna Ormaniec-Dunaj

Anna Ormaniec-Dunaj

Psychoterapeutka uzależnień, terapeutka w trakcie szkolenia Gestalt

O mnie

Jestem psychoterapeutką uzależnień i terapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT).

Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień wydany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (nr SP/2398/N/2024).

Moja ścieżka zawodowa obejmuje także ukończenie studiów socjologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Szkoły Zintegrowanej Psychoterapii Uzależnień przy SWPS w Katowicach.

Regularnie uczestniczę w superwizji, dbając o odpowiedzialność i jakość w pracy z drugim człowiekiem.

 

Jak pracuję

Towarzyszę osobom dorosłym w procesie indywidualnym i grupowym, oferując przestrzeń do przyjrzenia się swoim emocjom, relacjom, mechanizmom obronnym oraz trudnym doświadczeniom.

Pracuję w nurcie integracyjnym oraz humanistyczno-doświadczeniowym (Gestalt).

W centrum mojego podejścia znajduje się relacja terapeutyczna, oparta na empatii, akceptacji i autentyczności.

Zakres wsparcia

  • psychoterapia uzależnień (indywidualna i grupowa)
  • współuzależnienie i wsparcie bliskich osób uzależnionych
  • zaburzenia emocjonalne, lęki, depresja
  • trudności w relacjach, niska samoocena
  • kryzys egzystencjalny
  • DDA / DDD
  • terapia w nurcie Gestalt i podejściu integracyjnym

Wartości i etyka

Moja praca opiera się na wartościach szacunku, autentyczności i uważności wobec drugiego człowieka.
Wierzę, że zmiana jest możliwa wtedy, gdy czujemy się widziani i rozumiani.
Dlatego tworzę przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się sobie i podjąć decyzję o życiu w zgodzie ze sobą.

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że przyszedł czas, by zadbać o siebie i własne potrzeby – zapraszam do kontaktu.
Wspólnie przyjrzymy się temu, co wymaga uwagi i wsparcia.
Zapraszamy na wizytę do Anny Ormaniec-Dunaj.

Umów wizytę

Katarzyna Zwolska-Płusa

Katarzyna Zwolska-Płusa

Psychoterapeutka integracyjna, edukatorka, tutorka akademicka

O mnie

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym, członkinią rady Fundacji Dziewczyny w Spektrum, tutorką akademicką i pisarką. Na co dzień przyjmuję w gliwickim Ośrodku Terapii Rodzin i Par oraz we własnym gabinecie – Fraza. Centrum Edukacji i Rozwoju.

Bliska jest mi idea neuroróżnorodności – z uważnością i szacunkiem towarzyszę osobom, które czują, że funkcjonują „inaczej”. Prowadzę również szkolenia i grupy rozwojowe, które pomagają budować świadomość, akceptację i relacje w świecie pełnym różnorodności.

 

Jak pracuję

Psychoterapia to dla mnie głębokie porozumienie między terapeutą a klientem, oparte na autentycznym kontakcie i wspólnym poszukiwaniu równowagi psychicznej. Pracuję integracyjnie, sięgając po narzędzia dopasowane do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję.

W centrum mojego podejścia jest człowiek – ze swoją wyjątkową historią, wrażliwością, potrzebami i potencjałem.

Zakres wsparcia

  • psychoterapia młodzieży i dorosłych w spektrum autyzmu
  • wsparcie dla osób z ADHD
  • trudności emocjonalne, zaburzenia lękowe, depresja
  • zaburzenia odżywiania, problemy z regulacją emocji
  • zaburzenia więzi, zaburzenia osobowości
  • praca z neuroróżnorodnością i identyfikacją tożsamości
  • warsztaty i grupy rozwojowe

Wartości i etyka

Wierzę, że każda osoba zasługuje na szacunek, zrozumienie i miejsce, w którym może być sobą.
Towarzyszę w odkrywaniu zasobów i wspieram w budowaniu życia w zgodzie z własną naturą – niezależnie od tego, jak bardzo odbiega ona od tzw. „normy”.

Umów wizytę

Jeśli szukasz kogoś, kto z otwartością i uważnością pomoże Ci zrozumieć siebie – zapraszam do kontaktu.
Spotkajmy się w miejscu, gdzie nie trzeba udawać, że wszystko jest w porządku.
Zapraszamy na wizytę do Katarzyny Zwolskiej-Płusy.

Umów wizytę

Paula Szczypior

Paula Szczypiór

Psychoterapeutka Gestalt w trakcie certyfikacji

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji w nurcie Gestalt – uczę się w Śląskim Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt (Śląska Szkoła Gestalt w Katowicach). Obecnie jestem na czwartym roku szkolenia.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Zarządzanie na Politechnice Częstochowskiej oraz certyfikowane szkolenie z zakresu psychologii i psychopatologii dla osób po studiach II stopnia. Od 2023 roku pracuję jako psychoterapeutka w trakcie szkolenia, zdobywając doświadczenie w pracy gabinetowej w poradni zdrowia psychicznego.

 

Jak pracuję

Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt, który koncentruje się na świadomym doświadczaniu chwili obecnej, emocjach i potrzebach, jakie towarzyszą nam „tu i teraz”.

Wierzę, że zrozumienie tego, co i jak przeżywamy, może prowadzić do realnej zmiany – większej samoakceptacji, poczucia wpływu na własne życie oraz bardziej autentycznych relacji z innymi.

Moją pracę regularnie poddaję superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów.

Zakres wsparcia

  • psychoterapia indywidualna osób dorosłych
  • depresja, lęk, obniżony nastrój
  • brak poczucia własnej wartości
  • trudności w relacjach i związkach
  • problemy psychosomatyczne
  • kryzysy emocjonalne i życiowe
  • wsparcie w nauce wyrażania emocji i potrzeb

Podejście i wartości

W psychoterapii szczególnie ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem – pełne uważności, szacunku i autentycznego kontaktu. Pomagam klientom lepiej rozumieć siebie, nazywać emocje i potrzeby, a także odnaleźć drogę do większej wolności w byciu sobą.


Prywatnie

Jestem żoną i mamą dwóch synów, zakochaną w kwiatach, podróżach i codziennych drobiazgach, które mają znaczenie.

„Nie ma przypadkowych spotkań w naszym życiu... Każdy napotkany człowiek jest albo lekcją, albo sprawdzianem, albo wyjątkowym prezentem.”

Umów wizytę

Jeśli przeżywasz trudny czas, zmagasz się z lękiem, stresem, brakiem pewności siebie – lub po prostu chcesz zadbać o swoje emocje i relacje – zapraszam do kontaktu. Razem przyjrzymy się Twoim doświadczeniom i poszukamy Twojej drogi do równowagi.
Zapraszamy na wizytę do Pauli Szczypiór.

Umów wizytę

Marzena Gawor

Marzena Gawor

Psychoterapeutka Gestalt w trakcie 4-letniego szkolenia (aktualnie na trzecim roku)

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym (aktualnie na trzecim roku).

Uczę się w krakowskim Gestalt Instytut, który posiada akredytację AEGT. Swoją praktykę poddaję stałej superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów.

Z wykształcenia jestem pedagogiem oraz nauczycielem wychowania przedszkolnego z olbrzymią miłością do dzieci i młodzieży. Od wielu lat jestem związana z zawodami pomocowymi. Pracowałam jako wychowawca w młodzieżowych ośrodkach wychowawczych, jako opiekun w ośrodku dla bezdomnych oraz jako pracownik socjalny w MOPS.

 

Jak pracuję

Jako psychoterapeutka pracuję indywidualne z młodzieżą oraz dorosłymi.

Prywatnie

Jestem mamą dwójki dorosłych dzieci, kobietą, partnerką, córką i przyjaciółką. Kocham tańczyć, spacerować i podziwiać naturę, ludzi i świat.

 

Moje motto

"Bądź, jaki jesteś i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś."

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, pragniesz zrozumieć siebie lepiej lub przejść przez trudny okres w swoim życiu – zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy przestrzeń, w której będziesz mógł/mogła odkrywać swoje potrzeby i budować trwałe zmiany.
Zapraszamy na wizytę do Marty Chwastek.

Umów wizytę

Katarzyna Knysak

Katarzyna Knysak

Psychoterapeutka Gestalt, w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Zabierzowie

O mnie

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Zabierzowie, obecnie na trzecim roku czteroletniej szkoły psychoterapeutów. Szkoła, w której się kształcę, posiada akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAPTI (European Association for Psychotherapy Training Institutes), co gwarantuje zgodność programu nauczania z europejskimi standardami kształcenia psychoterapeutów.

W pracy terapeutycznej stosuję podejście humanistyczno-doświadczeniowe Gestalt, które koncentruje się na autentycznym kontakcie, uważności na „tu i teraz” oraz poszukiwaniu indywidualnych zasobów klienta. Pracuję w sposób holistyczny i relacyjny, z dużą uważnością na ciało i emocje. W gabinecie tworzę bezpieczną, opartą na zaufaniu i autentyczności przestrzeń, w której klient może na nowo doświadczać siebie w relacjach, uczyć się rozpoznawania i wyrażania emocji oraz odkrywać własne potrzeby. Wierzę, że fundamentem procesu zmiany i rozwoju jest budowanie relacji opartej na zaufaniu – podążam za klientem, szanując jej/jego tempo i gotowość do pracy.

Szczególnie bliska jest mi praca z młodzieżą – lubię wspierać młodych ludzi w radzeniu sobie ze stresem szkolnym, przygotowaniem do egzaminów oraz w odnajdywaniu własnej drogi życiowej. Pracuję także z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów emocjonalnych i relacyjnych, depresji, ADHD oraz innych trudności.

Przed rozpoczęciem ścieżki psychoterapeutycznej przez wiele lat pracowałam w środowisku korporacyjnym, w międzynarodowym zespole. To doświadczenie pozwoliło mi zrozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby funkcjonujące w dynamicznym, wymagającym otoczeniu – presję czasu, stres, trudności w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Wiem, jak istotne jest budowanie odporności psychicznej i świadome zarządzanie emocjami w codziennym życiu. Dziś łączę tę wiedzę z podejściem Gestalt, oferując wsparcie osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne i lepiej zrozumieć siebie.

 

Jak pracuję

Pracuję pod regularną superwizją, zgodnie z kodeksem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG).

Umów wizytę

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, pragniesz zrozumieć siebie lepiej lub przejść przez trudny okres w swoim życiu – zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy przestrzeń, w której będziesz mógł/mogła odkrywać swoje potrzeby i budować trwałe zmiany.
Zapraszamy na wizytę do Marty Chwastek.

Umów wizytę